Przeglądam właśnie te aminokwasy na allegro, czytam o nich i chyba wezmę jakiś proszek (bo jakoś nie widzę kumpla lykajacego kilka+ kapsułek :-D) Jakie firmy są godne polecenia? Jakie konkretne produkty oprócz wspomnianego przez Cayek BCAA OstroVit 500g 2:1:1?
Witaj, ciężko cokolwiek powiedzieć. Ale porównaj sobie ile możesz zaoszczędzić na poszczególnych produktach względem takich firm jak SFD, AllNutrition, Ostrovit i odpowiedz sobie czy to na tyle duża oszczędność by miało to sens. Porównując. Podobne produkty: BCAA (cena za 100g): EP 4,39zł SFD: 4,99zł AN: 4,99zł Ostrovit: 4,67zł Izolat białka (cena [...]
Okres redukcyjny jest specyficznym procesem, który wymaga połączenia takich elementów jak: -ujemny bilans kaloryczny, -ochrona mięśni przed katabolizmem, -wsparcie metabolizmu i podtrzymanie jego aktywności -zastosowanie zwiększonej podaży białka w diecie, która pozwoli utrzymać poziom termogenezy ciała, Ważne jest również zastosowanie ciężkich [...]
1 tak 2 nie trzeba wydawać kokosów, są dobre i sprawdzone firmy jak allnutrition, ostrovit forumowe produkty sfd 3 zależy od tego co chcesz osiągnąć, 6 tygodni np moze być za mało na masę 4 zalezy które produkty treca, 5 zalezy dla kogo i jakie cele, bcaa tak sobie na masie aż tak nie potrzebne.
Chyba właśnie sfd ma coś takiego albo z all-a. Osobiście miałem takie BCAA z ostrovit na 10g prochu 10g BCAA i cena super przystępna tylko smakowało jak jakiś puder.
Chyba właśnie sfd ma coś takiego albo z all-a. Osobiście miałem takie BCAA z ostrovit na 10g prochu 10g BCAA i cena super przystępna tylko smakowało jak jakiś puder. wlasnie takie mialen,kolega od supli sprzedal mi po cenie bo ost mial i zalowalem ze sie zdecydowalem,zjadlem pol op z bolem serca i wiecej nie dalem rady
[...] wersja w kapsulce zelatynowej, tam tez nie masz dodatkow smakowych, czy barwnikow;-) jednak jw glutamina, kreatyna, beta-alanina praktycznie nie smakuja niczym gorzej z bcaa, leucyna, eaa, czy ekstraktami niekapsułkowanymi Właśnie się napaliłem jak szczerbaty na suchary, że są w kapsach bez dodatków, ale niestety... "Monowodzian kreatyny, [...]
[...] Ostrovit naturalny i bardzo słabo się rozpuszcza, unosi się na powierzchni wody w szklance. Robisz z tym szejk i trzęsiesz? Aktualnie Grapefruit... smakowe. Mieszam tylko z wodą, wstrząsam. Żadnych problemów nie miałem. Smaczne Innych firm EAA też używałeś? Jak się zachowywały? U mnie tez EAA słabo się rozpuszczalo ale ja wróciłem do bcaa
@sol ja ostatnio bardzo sobie chwalę OstroVit Pump , brakuje w sumie w nim bcaa i krety ale jak dodasz osobno to trening miazga. Mam wrażeniem, że rozkręca się wolno i po 30min jeszcze nie masz mocy ale jak po następnych 15-20min sieknie to trening zamienia się w rywalizacje z samym sobą hehe Wczoraj na nim klata i były rekordy więc dla mnie [...]
Piątek-21.09.2018-Mini Cut tydzień 4 Dzisiaj wypadł ostatni trening góry przed końcem mini cut'a,jutro lub w niedzielę wysyłam raport do Przemka i zobaczymy jak będzie wyglądać masa :-) Z tego okresu jestem bardzo zadowolony bo waga nie spadła aż tak drastycznie,sylwetką ładnie się poprawiła,wrażliwość insulinowa również. No i siła praktycznie [...]
Ostrovit wydał niedawno czyste EAA, ale nie ma jeszcze na sklepie. Z SFD masz BCAA Amino Complex, to tak jakby EAA. Korzystam z BCAA Amino Complex, ale mozna by bylo miec produkt podobny do EAA z Treca.
Czy oprócz wypisanych suplementów bierzesz jakieś suplementy typowo pod Twoją chorobę? Próbowałeś glutaminę? WPI - jeśli dobrze tolerujesz - jest pomocne w problemach jelitowych, gdyż wiele badań wykazuje jego leczniczy wpływ na nabłonek i kosmki jelitowe. Niemniej, ważne też by kupować w takiej sytuacji możliwie najczystszy produkt bez zbędnych [...]
Ostatni post wiele rozjaśnił, szczególnie w kwestii problemów z tłuszczami. Ale zacznę od końca. Tak, nikotyna w wielu przypadkach hamuje rozwój lub/i doprowadza do remisji choroby. Info potwierdzone przez wiarygodnego patofizjologa laboranta. Lekarze za bardzo o tym nie są skorzy oficjalnie mówić, ale takie są fakty. Palenie nie jest zbyt dobrym [...]
Wypiska z dziś (czwartek) Pomimo natłoku pracy (jak zwykle), sporej ilosci treningów wstałęm mega wypoczety. Waga rano 92kg. Wizualnie jestem zadowolony z tego co się dzieje. Można powiedzieć, że wagowo prawie nadrobiłem to co było przed nieszczęsną infekcją, ale jakościowo jest korzystniej. Poza tym na treningu w końcu power. TRENING rozgrzewka [...]